여드름은 많은 사람들이 겪는 흔한 피부 고민이지만 단순히 피지나 청결 문제만으로 설명되지는 않습니다. 피부 타입, 호르몬 변화, 생활습관 등 다양한 요인이 복합적으로 작용해 발생하며, 관리하지 않으면 흔적이나 흉터로 이어질 수 있습니다.
여드름은 비염증성과 염증성으로 나뉩니다. 비염증성 여드름은 화이트헤드와 블랙헤드로 구분되며, 모공이 막히거나 피지가 산화되며 생깁니다. 염증성 여드름은 구진, 농포, 결절·낭종 등으로 진행되며 염증이 심해질수록 붉은기나 통증, 흉터 가능성이 높아질 수 있습니다.
여드름은 생활습관과 환경에 따라 악화될 수 있습니다. 강한 세안제나 과도한 스크럽, 자극적인 화장품은 피부 장벽을 약하게 만들 수 있습니다. 손으로 짜거나 만지는 습관, 유분이 많은 화장품, 메이크업 잔여물도 모공을 막는 원인이 됩니다.
여드름이 가라앉은 후에도 흔적이 남는 경우가 많습니다.
여드름 홍반은 염증 후 붉게 남은 자국으로 자연스럽게 옅어지기도 하지만 수개월 이상 지속될 수 있습니다. 색소침착은 갈색이나 붉은 흔적으로 나타나며 자외선에 노출되면 더 짙어질 수 있습니다. 염증이 심했던 부위나 강하게 압출한 부위는 패인 흉터로 남을 수 있어 초기에 적절히 관리하는 것이 중요합니다.
여드름 상태에 따라 다양한 방법으로 치료할 수 있습니다. 압출은 위생적으로 제거해 염증으로 진행되는 것을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 블랙필은 천연 유래 성분을 사용한 필링으로 각질 제거와 피지 조절에 목적을 두며 민감한 피부에도 비교적 부담이 적은 편입니다.
제네시스 레이저는 여드름 자체보다는 여드름 후 남은 자국이나 피부톤 개선, 피지선 안정화 등에 활용됩니다. 시술은 피부 상태에 따라 간격과 방법이 달라질 수 있습니다.
여드름을 예방하기 위해선 평소 습관 관리가 중요합니다. 손으로 얼굴을 만지거나 짜는 습관은 감염이나 흉터로 이어질 수 있으므로 피해야 하며 필요하다면 압출 시술을 받는 것이 좋습니다. 베개 커버나 마스크, 휴대폰 화면처럼 피부에 자주 닿는 물건은 자주 세척해 청결을 유지해야 합니다. 충분한 수면과 수분 섭취는 피부 회복과 유분 조절에 도움이 될 수 있습니다.
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