매달 찾아오는 생리 기간마다 심한 통증으로 일상생활에 지장 받는 여성분들은 많습니다.
하지만 생리통은 크게 두 가지 유형으로 나뉘며,그 원인에 따라 대처법과 치료방법이 달라집니다.
오늘은 생리통의 종류와 올바른 대처법에 대해 알아보겠습니다.
원발성(일차성)생리통은 골반 내에 특별한 질환이나 이상이 없음에도 불구하고 발생하는 흔한 통증입니다.
주된 원인은 자궁 내막에서 분비되는 프로스타글란딘이라는 물질 때문입니다.
이 물질이 과도하게 분비되면 자궁 근육이 강하게 수축하면서 혈류량이 줄어들고 쥐어짜는 듯한 통증을 유발합니다.
보통 생리 직전/직후에 발생하여 2~3일 이내에 자연스럽게 호전됩니다.
초경을 시작한지 얼마 되지 않은 청소년기부터 20대 초반 여성들에게서 가장 흔하게 나타나는 증상입니다.
속발성(이차성) 생리통은 자궁이나 난소 등 골반 내부 장기에 구체적인 원인 질환이 생겨 발생하는 통증입니다.
원발성과 달리 생리 시작 약 1~2주전부터 통증이 시작될 수 있으며,생리가 끝난 후에도 지속되는 경우가 많습니다.
나이가 들면서 없던 생리통이 갑자기 생겼거나 갈수록 통증의 강도가 심해진다면 속발성을 강력히 의심해야 합니다.
대표적인 원인 질환으로 자궁내막증,자궁선근증,자궁근종,골반염 등
이는 단순 통증을 넘어 난임의 원인이 될 수 있으므로,반드시 정밀한 검사가 필요합니다.
내가 겪는 통증이 원발성인지?속발성인지?
구분하기 위해서는 통증의 양상과 시기를 꼼꼼히 체크해야합니다.
✅진통제를 복용했을 때
약효가 잘 나타나고 호전된다면 원발성 가능성이 높습니다.
✅약을 먹어도 통증이 전혀 줄어들지 않거나
갈수록 복용량이 늘어난다면 속발성 가능성이 높습니다.
또한 성교통이 동반되거나 생리 기간 외에 골반통,하복부 둔통이 지속된다면
자궁 내 질환이 진행 중이라는 신호일 수 있으므로 병원을 내원하여 진찰을 받아야 합니다.
질환이 없는 원발성 생리통은 통증이 시작되기 전이나 초기에 진통제를
복용하는 것이 가장 효과적입니다.프로스타글란딘 합성을 미리 차단하기 때문입니다.
하복부를 따듯하게 유지하고 가벼운 스트레칭으로 골반 혈액순환을 돕는 생활 습관이 도움이 됩니다.
부산속발성 생리통은 원인 질환을 치료하지 않으면 통증이 사라지지 않습니다.
환자의 상태와 질환의 종류,향후 임신 계획에 맞춰 전문적인 의학적 치료가 선행되어야 합니다.
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